跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的现代竞技体育运动，1988年、1992年和1996年三次列为奥运会表演项目，现已成为2000年奥运会的正式比赛项目，设8枚金牌。同时它也是亚运会、泛美运动会、全非洲运动会等一系列国际重大赛事的正式比赛项目。跆拳道在世界开展极为广泛，据世界跆拳道联盟资料表明，全世界有6500万人从事跆拳道的训练，现有141个会员国，已成为世界上最大的体育组织之一，被称为世界第一搏击运动。

       跆拳道的竞赛分为男、女各8个体重级别，各设8枚金牌。比赛在12×12平方米的正式型垫子上进行，比赛分为3局，每局3分钟，局间休息1分钟。运动员上场必须穿戴专用的头盔、护胸、护腿等保护用具，采用电子计分。练习者身穿专用的白色跆拳道服，腰系代表不同段位的腰带进行比赛或训练。跆拳道的段位分为初级的十级至一级和高级的一段至九段。跆拳道是一项对抗性强的项目，以腿为主要进攻手段，充分展示了人体的激烈对抗，因而比赛气氛紧张激烈、高难动作精彩纷呈，观赏性极强。

        跆拳道运动要求练习者不仅学习跆拳道的技术，更注重对跆拳道礼仪、道德修养的学习，每一次练习均要求“以礼始，以礼终”，培养人的礼仪、忍耐、谦虚和坚韧不拔的精神，对青年具有特殊的教育意义。