搏击健身操——低、中消耗量
编排指导:彭永春
*中国健美操协会大众委员会副主任
*中国健美协会国家级健身指导
*广州健力宝健美集团总教练
主讲：张京京 表演：吕琳 李昂
搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动，它将健美操充满活力的音乐与动作，与拳击、跆拳道，自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起，动作刚柔相济，非常适合大家参与锻炼。
有氧搏击目前已经成为男、女朋友都非常喜爱的运动，因为通过练习搏击健身操，实在是好处多多！
超乎寻常的全身减肥和减脂功效！
★快速纤腰！
★消除腰腹部赘肉！
★锻炼身体，发泄情绪！
★时尚、青春、活力！